O Humor que Tranquiliza : Autodepreciação , Contraste e a Arte de Aguentar na Calma
Em um cenário cada vez mais agitado, o humor se mostra como um valioso aliado para diminuir a pressão. A autoironia , a ironia e a arte de aceitar as situações da vida com descontração não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para promover o conforto emocional e fortalecer